セイフテイ通信（No.70）～更新しました！～

連日のサッカーワールドカップの観戦で、寝不足の方も多いのではないでしょうか？

どうしても日中に眠気がきてしまう時は、起床から６時間後に５分間目を閉じるといいそうですよ。個人差があるかとは思いますが、眠気がきてお困りの方は、ぜひお試しください(^-^)