No.63 生活習慣と健康

一番上の娘が今年高校に入学しまして、毎日お弁当を持っていくことになりましたので、自分のもおにぎり２個でいいので、ついでに作ってくれない？と妻に頼んで作って

新米とは、JAS法に基づいて、収穫した年の１２月３１日までに精米され包装されたものに限定されています。 当然地域や品種によって、新米が収穫される時期が

皆さんがもし交通事故にあった場合、例えば貴方が、自動車を運転して十字路交差点を左折しようとした時に、左後方から走行してきた自転車とぶつかってしまい、自転車

忙しい毎日のひととき、皆さんはどんな方法でホッと一息ついてますか？ お気に入りのお菓子を食べたり、コーヒーを飲んだりと色々方法はあるかと思います。

◆“蚊”についての雑学 ◆ ◎その１・・・「血を吸うのメスだけ」 実はオスや、メスの普段の食事は、

今月は、虫歯予防についてまとめました。 「８０２０」という数字を聞いて、何を想像されますか？ これは、「８０歳まで２０本以上自分

普段、何気なく戦略と戦術という単語を使っていませんか? でもこの二つ、違う意味を持つのです。 戦略とは? 一言でいえば戦争に

もうすぐ５月５日の端午の節句を迎えます。 端午の節句の日には、兜を飾ったり、鯉のぼりを飾ったりしますね。 この端午の節句の由来は

みなさんは「高額療養費制度」についてご存知でしょうか?   「高額療養費制度」とは、 医療機関に1か月（暦月

「春一番」とは「立春から春分までの間に、初めて吹く強い南寄りの風」のことをいいます。 いわれは、江戸末期の安政６年２月１３日にさかのぼります。強い南風

自動車保険には運転者を限定することによって保険料を抑えられる特約があります。例えば家族限定特約。家族だけしか運転しない、他人には車は貸さないから家族限定特

今年一年、主にどんな出来事があったのか振り返ってみました。 １月 ・マイナンバー制度の利用開始 ・軽井沢スキーバス転落事故&rar

日本の小学校や中学校などで行われる運動会。最近は春に開催される学校も増えてきました。今週末に開催される学校もあるのではないでしょうか？

雪が降り積もっていないからと、油断して危険な目に遭うことが多い凍結路面。 この凍結路面は、見た目に反して大変滑りやすくなっているため、冬に起こる事故の

今回のテーマは、眠りについてです。こちらも健康維持には非常に大切なことです。ぜひ参考にしてみてください。 みなさんはどのような寝室で

今月はわが街「川口」の産業についてご紹介します。 １１月１０日は何の日かご存知ですか？「技能の日」「エレベーターの日」、「トイレの日

ペットを飼っている人はどれくらいの割合だと思いますか？ ２０歳から６０歳５００人を対象としたアンケートですが、約３０％の人が、何かしらのペットを飼って

あっという間に日も短くなり、秋の匂いがしてきました。 過ごしやすいこの季節はいろいろな過ごし方があると思います。 読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋

７３歳の父親が昨年１１月に肺ガンの摘出手術をしました。 以前からガンを心配していた父は、定期的にＰＥＴ検査を受けていましたが、そのＰＥＴ検査で異常が出

夏も終わり、これからの季節は秋雨や台風（先日もありましたが）等、雨が多い季節でもあります。 降水量を表す時、天気予報では「一時間に○○ミリ」という言い