セイフテイ通信（No.６０）～更新しました！～

夏の疲れが出始めるこの時期、質の高い睡眠で、心も身体もリセットしたいものです。

そんな時にオススメなのが、リラックス効果のあるハーブティー。今月はハーブティーについて調べてみました。参考になさってください。